セルフヒプノオーダーメイドダイエット
最も難しい食習慣を難なくコントロール
あなただけの完全オーダーメイドのダイエットプログラム
いつの間にか食事習慣が変わっているのに驚いています。
なぜそんなに簡単だったのか、その理由に気づいたとき、
思わず笑えてきました。
今まで、世の中に出回っているダイエットやサプリメントはなんだったんだろう。
わたしは、これまで数多くのダイエットに試みて失敗してきました。
こんにちは、八木隆雄と申します。
プロフィール
花山温泉整体道場 院長
整体師、カイロプラクター
ダイエットパーソナルトレーナー
ＰＮＦトレーナー
心理カウンセラー
ヒプノセラピスト
主な著書「風船でポッコリお腹がすぐ凹む」
よみうり文化センターでダイエット教室開講
私がダイエットをしようと思ったのは３２歳の時です。
私は２０代の時、王将でから揚げ定食を食べた後に、餃子１０人前を挑戦したことがあるくらい食欲があり、大食いでした。
それにもかかわらず、身長１７３ｃｍで体重６８キロを超えませんでした。
ところが、３０代からは急に体重が増え続けました。
６８キロから７５キロに、
そして、テニスをやめたとたん、８２キロまでまっしぐらに増え続けました。
３２歳当時の私です。
禁煙をしてから太り、そこから理想の体重になりました。
ある時、朝寝坊し、出社を急いでいたので、新入社員時のズボンをはいて会社に行きました。
中腰になった時に、「ビシッ」と言う音がしました。
なんだかへんだなあーと思い、お尻の所に手を当てると、ズボンが破れているのに驚きました。
この時、つくづくダイエットの緊急性を感じました。
最初にダイエットにうまく行った方法は食事前に食物繊維のジュースを飲むものでした。
お腹が膨張しますので、それだけでも食欲が減るものです。
会社の取引先、看板屋さんが紹介してくれたあるもののおかげです。
それをタッパーに入れてシェイクし、ジュースにして飲むだけで、みるみるお腹がヘッコンでいきました。
体重も結果的には１ヵ月で８２キロから７８キロに、３ヵ月後に７４キロまで減りました。
この食物繊維のジュースを飲み続けている時は調子が良かったのですが、
いつの間にか飲む習慣をやめた後にまた、悲劇が待ち受けていました。
それは禁煙をしてからです。
ダイエットは自分の意思でなかなかコントロールできない。
たばこを止めた途端に間食が増え、自分でもコントロールできないほどカロリー摂取が増えました。
たばこを止めたストレスでそれを満たすように食べ過ぎていました。
体重は７３キロから一気に８１キロまで増え、いつの間にかお腹周りも９５.５ｃｍになっていました。
「これはやばい！」と思い、食事量を減らしたり、３００回の腹筋運動、ジョギングをしましたが思うようにお腹が凹みませんでした。
ダイエットを失敗して気づいたこと
それは、ダイエットをしようと思っても自分の意思ではなかなかコントロールできないことです。
ダイエットしなければならないのはわかっています。
わかっているのになかなか続かない。
それはいったいどうしてなのか？
潜在意識がわたしたちの９０％を支配しているから。
顕在意識と潜在意識。
私たちの意識には顕在意識と潜在意識の２つがあります。
顕在意識は物事を比較したり、判断したり、評価する意識的な働きをします。
それに対して、潜在意識は感情や行動、習慣など無意識的な働きをします。
この影響力は潜在意識：顕在意識＝９：１くらいの割合です。
ですので、もしも、顕在意識で痩せなければならないと考えても、潜在意識が痩せたくないと思っていれば痩せません。
それは潜在意識の方が影響力が大きいからです。
潜在意識を活用すれば、難なくダイエットできる！
この潜在意識をうまくコントールできれば、難なく食事習慣や運動習慣を変えてしまうことができるのです。
そこで、私はヒプノセラピー（催眠療法）を学びました。
催眠療法といえば、何かあやしいイメージがわきますが、
実は、私たちは日に何回も催眠状態に入っています。
それは、寝る前やうとうとしている時、朝目覚めた時、お風呂に浸かってくつろいでいる時などです。
このような状態の時は心も体もリラックスしています。
この催眠状態の時はトランス状態ともいい、潜在意識にすーっと入っていきやすいのです。
このタイミングの時に今までダイエットを妨げていた潜在意識のプログラムを書き換えますと、自然に食習慣が変わってきます。
例えば、今までむしゃくしゃして間食を食べまっくていたのが、食べたくなってしまったり、いつもの食事の量の半分くらいで済むようになります。
また、今まで体を動かしたくなかったのが、なぜか体を動かしたくなったりするように変わってきます。
では、このダイエットの仕組みはどのようになっているのか。
簡単に説明させて頂きます。
催眠で脳の潜在意識に働きかけ、身体の機能を内側から改善します。
この方法によって心も食生活も改善されダイエットも成功出来るのです。
欧米では、既に確立している心理療法を応用したダイエット法です。
まずは、ある方法で潜在意識の扉を開いていきます。
そして、この潜在意識（無意識）の部分にうまくいっているイメージをインプットしていきますので今まで自分でコントロール出来なかった異常な食欲も難なくできるようになってしまうのです。
食べたい欲求を無理に抑えるのはストレスになりますが、自然に適正な食事で満足できるようになるダイエットなのです。
今まで買った高価なダイエットマシーンもほこりをかぶっていたりしませんか？
また、薬やダイエット食品も使わなくていいのです。
あなたの行動を動かしているのは無意識の部分が多いのです。その部分を変えていけば良いのです。
太らない人はなぜ太らないのでしょう？
それは食事の習慣が違うからなのです。
催眠は悪い食事の習慣をすべて根本的に改善することができます。
暗示の効力で食欲を減退させるだけでなく、食べたくなる衝動も取り除くことができるのです。
もちろん、食べ物が嫌いになったり、食事が楽しくなくなったりするわけではありません。
食事は今までと同じように楽しめます。
ただ、一定以上は食べ過ぎなくなくなるのです。
ヒプノセラピーを活用したダイエットは運動が苦手でも、薬を使わなくても安全に無理せず簡単に出来るのです。
心理療法を応用したダイエット法ですから誰にでもできます。
大切なのは、心をリラックスさせて、自分の理想像をイメージすることです。
今まで、ダイエットをして続かなかった人向きのダイエットです。
ヒプノセラピーのセッションの料金はどれくらいなのか？
では、このヒプノセラピーによるダイエットの料金は一般的にどれくらいするものでしょうか？
３時間 ３００００円
４時間 ４００００円
ダイエットプログラム１ヶ月１５００００円というものもあります。
ヒプノセラピーではこれらの料金１回で完結するとは限りませんので、もう少し費用がかかると思って頂くと良いでしょう。
私はできるだけ費用をかけずに成果を出す為にいろいろテストを繰り返してきました。
そして、行き着いたのが、オーダーメイドのヒプノダイエットです。
あなたの完全オーダーメイド ダイエットプログラムの流れ
１）あなたの食習慣をはじめ、体型や姿勢などの悩みについてカウンセリング
実際のセッションではあなたのダイエットのうまく行かない根本原因を探っていきそれを書き換えていきますが、
できるだけそれに近い成果を出す為に、事前にあなたのダイエットのうまくいかない原因やダイエットをしてどうなりたいかということをメールで綿密にカウンセリングさせて頂きます。
２）カウンセリングに基づいてあなたのオーダーメイドダイエットプログラムを作成
カウンセリングに基づいてあなたにマッチングしたオーダーメイドのダイエットプログラムを作成させて頂きます。
１つ目は、あなたの食習慣と運動習慣が変るオーダーメイドの音声ＣＤを
２つ目は、あなたの体型や姿勢を改善する為のオーダーメイドエクササイズを作成します。
３）２１日間オーダーメイドの音声CDを聞くだけ
まずは、２１日間、オーダーメイドの音声CDを聞いていただきます。
この間は、まだダイエットなど運動に取り組みません。
自然に任せます。
ただ、ダイエットできてどのような体型になっているのか？
ダイエットできて体の調子が良くなっている状態はイメージして頂きます。
４）２１日後に姿勢トレを開始
ダイエットのモチベーションが高まり、エクササイズをしたくてたまらない状態になった時点からエクササイズを開始していきます。それまではエクササイズを行わないようにしてください。
５）あなたの姿勢や体型改善を確認
メールを通じて、一定期間ごとに進捗状況を確認させて頂きます。
ダイエット以外にも大きな成果は、まず、自分自身のイメージが良くなり、自分と向き合えるようになってくるという変化です。
自分を低く見ていたのが、等身大に見れるように変わってきます。
そして、今まで億劫だったことが積極的に行動するようになってきます。
このオーダーメイドの音声のCDを聞きはじめて、
完全オーダーメイド のヒプノダイエットの感想
1)オリジナル版を聞き始めて本日10日目になりました。
食事の時に良く噛むように意識する習慣がつきました。
加圧トレーニングの時に、理想の体形が浮かんで後一歩がんばれました。
おやつを我慢できるようになりました。
今のところこんな感じです。
緑川さま
２)ヒプノダイエット音声を聞き続け、夜の間食をしなくなりました。
体重は１キロ減です。岡様
３）CDは寝る前と朝聴いています。
２日目お腹があまり減らなくなったような気がします。
５日目でお腹がすぐ一杯になりだしました。
劇的な変化は来ていませんが
心理的に変化しつつあるのを実感しています。
平野様
４）ヒプノダイエット音声を聞き続け、
変化としましては、確かに体重が減っております！
あまり実感はありませんが、
きっとCDが効いているのかな？と思います。
体重は順調に減っていっております。
自分でもびっくりしています。
野口様
５）いつも仕事が終わったあとに食べていた間食をしなくなり、
ジムでの運動やスポーツにも取り組むようになりました。
自分の思い描いたような理想の自分に近づいているのを実感しています。
先生本当にありがとうございます。
これからもよろしくお願いします。
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| ２０１３年８月１３日 ６４キロ | ２０１４年１月４日 ５６.４キロ |
岩田様
６）CDを聞き出してから、今まで使わずにねむっていたパーソナルトレーナーWiiのエクササイズをやりはじめ、難なく続けられるようになっています。
また、むしゃくしゃした時に間食走り出し、いつもだったらダイエットに挫折するところ、なぜか、すぐに立ち直るようになっています。
また、私の場合は眠れない時にこのCDを聞かせて頂いてから寝やすくて良いです。
Y様
７）8月9日からはじめて約１ヶ月になります。
現在、体重は2キロ減り、ウエストも３ｃｍ減っています。
私の場合は、ダイエット以上にO脚を直して股関節痛を減らしたいのでよろしくお願いします。 森様
８）最初に音声CDを娘と一緒に聞いていました。
聞いていて思わず笑えてきましたが、ビールを飲む量と食事量が減ってたように思います。体重はお盆の8月18日から3キロ減っています。
2013年 8月18日 体重82キロ 2013年 9月15日 体重79キロ 讃岐様
９）音声ＣＤを聞き始めて3ヶ月になります。
21日以降は、週に3回くらい聞いています。久しぶりにお会いした方に「痩せましたね。」と言われました。わたしは特に意識していませんが、胃袋が小さくなった感じがします。むしゃくしゃすることが減り、食べる量も減りました。体重も4.5キロ減です。（堺市 男性 匿名希望）
ただ、過去のトラウマがきつく、それが原因で摂食障害になって、ご自分だけではコントロールできない場合はセッションを受けてみてください。
いずれにしても、できるだけ少ない労力でリーズナブルな価格で成果を出して頂くために行き着いたのがオーダーメイドのヒプノダイエットです。
もう、高価なダイエットマシーンを買っては、ほこりをかぶったままにしなくてすみます。
もう、高価な薬やダイエット食品を使わなくてもいいのです。
ダイエットは、もう簡単。
ただ、聞くだけでいいのです。
あなたが理想の体型になって、理想の体重になっているシーンを想像してみてください。
今まで着れなかった服が似合うようになっている。
鏡を見るのが楽しくなっている。
体が軽くなっている。・・・
なんだか気分がワクワクしてきませんか？
自然に食事習慣が変わり、
とにかくダイエットに一歩踏み出し、
続けたい方は今すぐお申し込みください。
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このダイエットプログラムは１人１人の個別指導で行いますので
人数に限りがございます。
ですので、１０名様限定とさせて頂きます。
料金は９８００円（送料・代引き手数料込み）
お支払方法
代引き
銀行振り込み
※銀行振り込みご希望の場合はコメント欄に銀行振り込み希望とご記入ください。
ご希望の梱包名もコメント欄にご記入ください。
質問＆回答
Q１）ヒプノセラピーとは？
A１）潜在意識に働きかけて、心の悩みや悪い習慣を改善していく療法です。
そして、良い習慣やシナリオを書きかえることによって、良い習慣や願望が
達成されやすくなります。
Q２)音声CDを聞くだけで成果が出るのでしょうか？
A２）はい、このサービスを公開するまで、ダイエットしたい方に実践して
頂き、実証済みです。成果のでる期間や変化量は個人差がありますが、
間食をしなくなったとか、食事量が少なくなったなど食習慣が変化してきます。
Q３）これまで、いろんなダイエットをしたけれども続きませんでした。
こんな私でも大丈夫でしょうか？
はい、このような方に最適です。なぜなら、今までの方法はダイエットしたくないのに無理にダイエットしてきたからです。
このダイエット法はまず、ダイエットしたくなるように潜在意識を変えていきます。
ですので、自然に続けやすいのです。
Q４）なぜ、オーダーメイドが良いのですか？
過食の根本原因やダイエットの目的は１人１人違うかと思います。
例えば、健康状態を良くしたいとか、見た目を良くしたいなど。一辺倒の暗示よりその人の悩み解決に即した暗示の方が成果が高くなるから良いのです。
Q５）体重が落ちて貧弱になってしまうことはありませんか？
はい、大丈夫です。あなたの潜在意識は理想の体重を知っています。
ですので、無理に体重が減りすぎる前に自然に調整してくれます。
主なメディア掲載暦
アガサス取材
2012年1月25日記事掲載
からだにいいこと 大人の美腹特集にダイエット記事掲載
2013年3月16日発売
プロフィール詳細
八木隆雄
整体院を開業して12年
花山温泉整体道場 院長
整体師、カイロプラクター
ダイエットパーソナルトレーナー
ＰＮＦトレーナー
心理カウンセラー
ヒプノセラピスト
風船でポッコリお腹が
すぐ凹む/八木隆雄
2011年 11月2日 14時半
和歌山放送
『むつろうの午後はなるほどっ』の番組に出演させて頂きました。
よみうり和歌山ダイエット教室の
取材 2012年4月13日
コンテンツ
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